(djd). Für frischgebackene Eltern ist es das größte Glück, den Nachwuchs in den Armen zu halten. Die eigenen Belange rücken in den Hintergrund, denn die Bedürfnisse des Babys stehen an erster Stelle. Auch in Sachen Sex wird zurückgesteckt. Eine Umfrage des amerikanischen Matratzenherstellers Leesa ergab, dass bei 47 Prozent der Frauen und 43 Prozent der Männer das Liebesleben nach der Geburt des Kindes deutlich reduziert war. 61 Prozent der Mütter verspürten weniger Lust, entsprechend ging die Zahl der "Schäferstündchen" zurück.

"Schatz, ich bin zu müde"

Vielen Eltern raubt der Nachwuchs den Schlaf. So ist es kaum verwunderlich, wenn das Bedürfnis nach erholsamer Ruhe der Lust aufeinander den Rang abläuft. Hinzu kommen hormonelle Veränderungen, die sich nach Schwangerschaft und Stillzeit erst einmal wieder einpendeln müssen. So wird während der Stillzeit das Hormon Prolaktin ausgeschüttet. Es sorgt für eine starke Bindung zwischen Mutter und Kind, kann aber gleichzeitig dazu führen, dass die Frau weniger Verlangen nach dem Partner verspürt.

Natürlich zurück zur Lust

Wenn nach der Stillzeit das Sexleben noch immer brachliegt, ist es ratsam, der Flaute im Bett auf den Grund zu gehen und offen miteinander zu reden. Um die schönste Nebensache der Welt auf natürliche Weise und ohne Druck wieder anzukurbeln, kann man auf pflanzliche Unterstützung zurückgreifen: Das pflanzliche Aphrodisiakum Remisens etwa enthält einen Extrakt der Damiana-Pflanze und wirkt dreifach. Seine Inhaltsstoffe befreien zum einen den Kopf. Das hilft loszulassen, sodass die Zweisamkeit wieder unbeschwerter genossen werden kann. Durch durchblutungsfördernde und entspannende Effekte kann die Empfindung zudem gestärkt und die Lust neu entfacht werden. Zusätzlich entsteht eine Erhöhung des Testosteronlevels im Blut, was die Lust stärken kann. Mehr Informationen und Tipps gibt es unter www.natuerlich-lust.de.

Zweisamkeit neu entdecken

Elternsein ist ein Fulltime-Job. Dennoch ist es wichtig, sich als Paar bewusst Zeit füreinander zu nehmen. Mit dem Nachwuchs müssen Paare jedoch erfinderisch werden. So gilt es, gezielt die Zeiten zu nutzen, wenn das Kind nicht die volle Aufmerksamkeit braucht. Wenn beispielsweise der Nachwuchs schläft, ist das eine gute Gelegenheit, um dem Partner wieder ganz nah zu kommen. Nächtigt der Wonneproppen im Ehebett, kann man einen anderen Liebesort auswählen wie zum Beispiel das Wohnzimmersofa oder die Dusche.


Quelle Text: djd
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